超聲波身高體重測(cè)量?jī)x廠家認(rèn)為，磷這種礦物質(zhì)主要來(lái)源于動(dòng)物食品的肝、腦，魚、瘦肉和植物食品中的豆類、胡桃、米等等。1周歲以下的嬰兒只要能按正常要求喂養(yǎng)，鈣和磷都能得到滿足。對(duì)于1周歲以上的幼兒直至成人，由于食物種類廣泛，磷的來(lái)源是不成問(wèn)題的。一般來(lái)說(shuō)，如果膳食中鈣和蛋白質(zhì)的含量充足，磷也能滿足需要。
在礦物質(zhì)中，有一部分含量微少的物質(zhì)，稱為微量元素。它們?cè)隗w內(nèi)含量多者幾克，少者幾毫克，如碘、鋅、銅、鐵，氟，錳、鉻等，這些微量元素雖然含量微少，其作周不可低估。
