電子身高體重測量儀它的主要功能是促進(jìn)小腸對礦物質(zhì)鈣、磷的吸收，以便作為造骨的原料，孩子如果缺少維生素D,就會影響骨骼發(fā)并可導(dǎo)致佝僂病，維生素D的種類繁多，其中，最重要的是D2和D2是植物油、藻類植物以及酵母中友角固醉被紫外線照射而形成的。D3則是人體皮膚內(nèi)的7-脫氫膽固醇在紫外線的照射下轉(zhuǎn)變而成的。兒童少年應(yīng)多吃含鈣半富的食物，如蝦皮，“帶、魚肝油和豆制品，據(jù)測定，25克蝦皮可供鈣500毫克，25克海帶可供鈣335毫克。正常小兒如食入量過大，每日2萬至5萬單位連服數(shù)日，即可中毒。
參與細(xì)胞中破水化合物的中間代謝，對于體育鍛煉者，有助于疲勞的恢復(fù)。主要來源于谷類、豆類、干果、碩果和動物的心、腎、腦。
參加無機鹽的代謝，保證錢和磷在骨骼中的正常沉積。它存在于奶油、蛋黃，肝臟和有色蔬菜中，早在50年代，我國科學(xué)工作者就已發(fā)現(xiàn)兒童少年學(xué)生補充了B2和鈣的身高體重比未加補充的有明顯增加。
只補充鈣，對母體發(fā)育也存促進(jìn)作用。據(jù)衛(wèi)生部1986年的統(tǒng)計資料證明，目前我國每日膳食中，核黃素的攝入量僅為供給量的60%。
